Мелкая моторика у детей
Как устроена кисть у человека?
Кисть человека состоит из 27 костей, суставов, связок, сухожилий, мышцы, нервных окончаний. В пальцах мышц нет, они сгибаются благодаря сухожилиям, которые, в свою очередь, соединены с мышцами в ладони и предплечья.
На пальцах, а именно на кончиках пальцев, находится большое количество нервных окончаний и рецепторов. Они очень чувствительны к температуре, давлению, вибрации и так далее. Мозг отвечает за контроль этой сложной системы.
Специалисты говорят, что развивая мелкую моторику, у человека развиваются некоторые отделы головного мозга, улучшается речь.
Развитие мелкой моторики у детей
Дети предпочитают изучать окружающий мир тактильно. Для этого они используют игрушки и предметы, которые они могут потрогать, поднять, потянуть, покатить.
Такие действия помогают в тренировке не только кистей, но и предплечья и всего плечевого сустава. Ниже представлен список того, что было бы полезно делать ребенку (и не только) для развития мелкой моторики:
- Надевание, а затем снимание носков или обуви (лучше и того, и другого)
- Игра с мячом (катание, бросание, хватание, удары по мячу)
- Перетаскивание каких-либо предметом (лучше, чтобы они были немного тяжелыми (в меру!)) из одного места в другое
- Мытье каких-либо предметов (желательно губкой)
- Покраска забора или еще чего-нибудь (можно даже водой)
- Подметание, собирание листьев, палочек, травы, камней
- Лепка, выжимание зубной пасты
- Строить что-то из песка (хорошо бы с использованием воды)
- Что-то готовить из теста (расталкивать его, замешивать)
Кроме того, существуют способы, как укрепить ладони. Ведь, как показывают исследования, координация движений пальцев и кисти зависит от того, насколько развиты мышцы ладони.
Укрепить мышцы поможет лепка, ползание, играть с мячом, перенос предметом из одного места в другое. Помогает также и готовка.
Существует способы, как укрепить не только ладонь, но и пальцы. Ниже представлен список занятий, которые помогли бы укрепить пальцы.
- Разрезание чего-то на куски (например, хлеб)
- Собирание пазлов. Подойдут лего или конструкторы
- Рисование пальцами
- Перекладывание еды (сахар, салат) щипцами
- Вырезание ножницами (причем стоит не просто порезать бумагу, а именно что-то вырезать, например, снежинки)
- Переливание воды из одного сосуда в другой
Пока нет комментариев