Почему мы от страха бледнеем?

Мы бледнем, когда испуганы, потому что кровь от наших щёк отходит, чтобы совершить другую, более срочную работу. Причём происходит это не добровольно, не осознанно, а автоматически, рефлекторно. В это время сердце начинает биться быстрее и мы дышим чаще.

Когда мы сидим, наши сердца бьются 70-80 раз в минуту, перекачивая кровь, несущую питательные вещества и кислород к клеткам и уносящую от клеток углекислый газ и продукты обмена.

Если мы начнём делать силовые упражнения, бежать, то наши мышцы должны будут работать гораздо интенсивнее, чем когда мы сидим или спокойно прогуливаемся. Для совершения работы, как мы помним из физики, нужна энергия. Эту энергию организм берёт, окисляя глюкозу. При увеличении физической нагрузки, организму требуется больше энергии, поэтому клеткам мышц требуется больше питания и кислорода - мы должны чаще и глубже дышать, а сердце чаще биться.