Живи ЭКО

Гармоничное развитие тела, ума и духа - тренд предпринимателей ХХI века, в чью жизнь пришло осознание, что только достижение цели с чистыми мыслями и здоровым телом приносит истинный успех.

Мы хотим, чтобы еще больше людей в нашей стране стремились к здоровому успеху. Почему? Непрерывная работа, тотальный контроль, перманентный стресс и жесткие обязательства - Узнали себя? Беспокойный ум не дает покоя и становится главной проблемой на пути достижения целей.

В этом ритме жизни важно научиться вовремя перезагружаться - успокаивать голову и расслаблять тело. В этом очень мягко, но эффективно помогает древняя совокупность духовных, психических и физических практик – йога. Ее неотъемлемые части - медитация, пранаяма и релаксация помогают сохранять отличное самочувствие и не растрачивать энергию, даже живя в режиме многозадачности. С йогой организм и эмоции работают на вас

Здоровый образ жизни – это единственно верный способ вывести нашу страну на путь стабильности и равновесия.
 

Присоединяйтесь http://abrau-yoga.ru/