Тренировка
Фитнес-тренер назвал три ошибки, мешающие избавиться от жира на животе
Руководитель крупного фитнес-центра в Мюнхене, спортсмен и персональный тренер Озгюр...
Мышцы могут расти без тренировок
Наконец-то благодаря ученым из Института медицинских исследований Гарвана (Сидней, Австралия)...
Протеин: польза и вред
Сейчас спорт набирает все большую популярность не только среди молодежи,...