Зачем человек зевает?

Зевание представляет собой безусловно-рефлекторный акт, широко распространенный среди млекопитающих, рептилий и рыб. Зевание имеет приспособительное значение и направлено на улучшение снабжения организма кислородом. Во время зевания происходит расправление спавшихся альвеол, увеличивается поверхность легких. Зевание также позволяет выравнивать давление во внутреннем ухе.

В норме зевание наступает при утомлении, сонливом состоянии, пребывании в помещении с повышенным содержанием углекислого газа, после периода ослабления дыхания, при отсутствии мышечной деятельности и т. д. Иногда возникает при различных заболеваниях как симптом кислородного голодания стволовых образований мозга.

Зевание — филогенетически древняя форма дыхания, близкая к глотательному дыханию у рептилий и рыб, возникающая при ослаблении активности дыхательного центра в головном мозге.

Однако никто до сих пор не знает, есть ли польза от зевания. Вполне может оказаться, что мы зеваем не "зачем", а "почему", т.е. это просто побочный продукт каких-то важных процессов в организме.